ひろし「おい、大谷翔平のこと知ってるか？」
しんじ「もちろん知ってるよ。あの二刀流のスーパースターだろ。」
ひろし「そうそう。でもさ、彼がどんな人間力を持ってるか、知ってる？」
しんじ「人間力？」
ひろし「うん。彼は、プレーだけじゃなくて、人間性もすごいんだよ。」
しんじ「じゃあ、教えてくれよ。」(PR)
ひろし「まず、１つ目は、目標を達成するためのイメージ力と思考力だね。」
しんじ「イメージ力と思考力？」
ひろし「そう。彼は、高校一年生の時に、自分の目標をマンダラチャートに書いてたんだって。」
しんじ「マンダラチャートって何？」
ひろし「自分の目標を中心に、それに関連することを書いていくやつだよ。彼の一番の目標は、プロ野球８球団からドラフト一位指名だったんだ。」
しんじ「すげえな。高校生でそんな目標を持ってたのか。」
ひろし「だから、彼は、甲子園とか、そういうのは目指さなかったんだよ。もっと高いところを見てたんだ。」
しんじ「なるほど。でも、目標を書くだけじゃなくて、実行する力も必要だよな。」
ひろし「そうだよ。だから、彼は、日誌も書いてたんだって。」
しんじ「日誌？」
ひろし「うん。毎日、自分の心・技・体・生活について、振り返って書いてたんだ。成功したことや失敗したこと、感じたことや考えたことをね。」
しんじ「それは、自己分析するのにいいね。」
ひろし「そうそう。それで、自分の強みや弱みを把握して、改善していったんだ。」
しんじ「なんか、すごく真面目だな。」
ひろし「真面目だけじゃなくて、頭もいいんだよ。彼は、頭の中でイメージするのが得意なんだって。」
しんじ「イメージする？」
ひろし「うん。例えば、明日のブルペンで、どんな球を投げるかとか、頭の中で考えて、イメージするんだ。それで、実際に投げるときに、いい感覚を掴めるんだって。」
しんじ「なるほど。イメージ力が高いと、集中力も高まるんだろうな。」
ひろし「そうなんだよ。それが、２つ目の人間力だね。高い集中力だ。」
しんじ「集中力か。それは、試合で必要だよな。」
ひろし「そうだよ。彼は、試合の時は、すごく集中してるんだ。観客の声とか、気にしないんだって。」
しんじ「どうやって、集中するの？」
ひろし「ルーティンを大事にするんだって。例えば、打席に入る前に、バットを振ったり、息を吐いたりするんだ。それで、自分のゾーンに入るんだ。」
しんじ「なるほど。ルーティンがあると、集中しやすいんだね。」
ひろし「そうそう。それに、彼は、イメージ力が高いから、イメージ空間に入り込むんだって。」
しんじ「イメージ空間？」
ひろし「うん。自分が投げる球や打つ球を、頭の中でイメージすることだよ。それで、現実とイメージが一致するようにするんだ。」
しんじ「すごいな。それは、集中力を高めるのに効果的だね。」
ひろし「だから、彼は、虫が飛んできても、集中力を切らさないんだよ。」
しんじ「虫？」
ひろし「うん。試合中に、彼の周りに虫が飛んできたことがあるんだ。でも、彼は、気にせずに、ホームランを打ったんだ。」
しんじ「マジか。それは、すごいな。」
ひろし「だろ。エンゼルスの監督も、彼は、人生で出会った中で最も集中力を持った人物だって言ってるんだ。」
しんじ「それは、誇れるね。」
ひろし「そうだよ。それで、彼は、すばらしいプレーを展開するんだ。」
しんじ「すばらしいプレーといえば、彼の二刀流だよな。」
ひろし「そうそう。それが、３つ目の人間力だね。たくさんの人を魅了する二刀流だ。」
しんじ「二刀流は、本当にすごいよな。投手としても打者としても、トップレベルだもんな。」
ひろし「そうだよ。彼は、不可能と言われた二刀流に挑戦し続けて、多才なプレイスタイルと優れた実績を残してるんだ。」
しんじ「野球ファンやメディアは、彼のことを絶賛してるよな。」
ひろし「そうだよ。彼は、特別視されてるんだ。」
しんじ「彼のプレースタイルは、夢と感動を与えるよな。」
ひろし「そうだよ。彼の試合を見ると、ワクワクするよな。」
しんじ「でも、彼は、自分のことばかり考えてないよな。」
ひろし「そうだよ。それが、４つ目の人間力だね。チームへの貢献意識だ。」
しんじ「チームへの貢献意識か。それは、大事だよな。」
ひろし「そうだよ。彼は、個人の成功だけじゃなくて、チームの勝利を思って、全力を尽くしてるんだ。
ひろし「勝利貢献度を示すWARでも、上位に位置してるんだ。」
しんじ「WARって何？」
ひろし「Wins Above Replacementの略で、代替選手よりもどれだけ勝利に貢献してるかを示す指標だよ。」
しんじ「なるほど。それは、チームにとって重要だね。」
ひろし「そうだよ。彼は、二刀流でチームを勝利に導くことに、喜びややりがいを感じてるんだ。」
しんじ「それは、素晴らしいね。」
ひろし「そうだよ。その姿勢は共感を呼び、ファンやチームメイトからの支持を集めてるんだ。」
しんじ「チームメイトとも仲がいいんだろうな。」
ひろし「そうだよ。彼は、協調性が高くて、チームメイトとも良好な関係を築いてるんだ。」
しんじ「どんな感じで仲良くしてるの？」
ひろし「いろいろだよ。例えば、彼は、チームメイトの誕生日には、サプライズでケーキを用意したりするんだ。」
しんじ「え、本当に？」
ひろし「本当だよ。それに、彼は、いつもクラブハウスで笑い声を響かせてるんだ。」
しんじ「笑い声？」
ひろし「うん。彼は、ユーモアがあって、面白いことを言ったりするんだ。」
しんじ「例えば？」
ひろし「例えば、ある試合で、彼が打席に立った時に、審判が「お前は、投手か打者か？」って聞いたんだ。それで、彼は、「どっちでもいいですよ」と答えたんだ。」
しんじ「ははは、それは、面白いな。」
ひろし「だろ。それで、審判も笑ってたんだ。」
しんじ「それは、いい雰囲気だね。」
ひろし「そうだよ。彼は、チーム全体のために最善のプレーをすることで、チームの結束力を高めてるんだ。」
しんじ「それは、素晴らしい人間力だね。」
ひろし「そうだよ。これが、大谷翔平の人間力の４つ目だね。」
しんじ「まだ、残ってるのか。」
ひろし「そうだよ。全部聞きたい？」
しんじ「うん、聞きたいよ。」
ひろし「じゃあ、続けるよ。」
ひろし「さて、次は、５つ目の人間力だね。努力する天才だ。」
しんじ「努力する天才か。それは、どういうこと？」
ひろし「彼は、非常に努力家で、常に上のレベルを目指して自己超越を追求してるんだ。」
しんじ「自己超越？」
ひろし「そう。彼は、才能だけでなく、努力と訓練の重要性を理解してるんだ。トレーニングや練習に時間をかけてるんだ。」
しんじ「どれくらい時間をかけてるの？」
ひろし「かなりだよ。メジャー入りを決めた時も、「自分はまだまだ不完全な選手だ」と言ってたんだ。自分を磨くことを怠らないんだ。」
しんじ「不完全な選手？あのレベルで？」
ひろし「そうだよ。彼は、結果が伸び悩むたび、「二刀流は不可能」と言われてきたんだ。でも、彼は、諦めないで、努力と練習を続けて、二刀流として活躍してるんだ。」
しんじ「すごいな。それは、本当に尊敬するよ。」
ひろし「そうだよ。彼は、ピッチャーとしても、バッターとしても、世界一の選手になることを目指してるんだ。」
しんじ「世界一か。それは、高い目標だね。」
ひろし「そうだよ。でも、彼は、その目標に向かって、毎日、努力してるんだ。それが、多くの人に勇気と励ましを与えてるんだ。」
しんじ「それは、素晴らしいね。」
ひろし「そうだよ。それで、彼は、リーダーシップも発揮してるんだ。」
しんじ「リーダーシップ？」
ひろし「そう。それが、６つ目の人間力だね。多くの人を魅了するリーダーシップだ。」
しんじ「どんなリーダーシップを発揮してるの？」
ひろし「いろいろだよ。例えば、WBCで、決勝戦前に、チームメイトに言った言葉があるんだ。」
しんじ「何て言ったの？」
ひろし「「憧れるのをやめましょう。野球を知っていたら、誰しもが聞いたことがあるような選手たちがいると思う。憧れてしまっては越えられないので、僕らは今日超えるために、トップになるために来たので、今日一日だけは彼らへの憧れを捨てて、勝つことだけ考えていきましょう。」って。」
しんじ「なんか、かっこいいな。」
ひろし「だろ。目標を明確にして、チームメイトを鼓舞するためのメッセージだったんだ。太く、シンプルに伝える力も優れてるんだ。」
しんじ「それは、リーダーシップのある発言だね。」
ひろし「そうだよ。それに、彼は、コンディションを維持するために、身体作りと食生活にも気をつけてるんだ。」
しんじ「身体作りと食生活か。それは、どういうこと？」
ひろし「それが、７つ目の人間力だね。コンディションを維持するための身体作りと食生活だ。」
しんじ「具体的には？」
ひろし「彼は、食事の管理を徹底してるんだ。管理栄養士と契約して、食事や栄養のアドバイスを受けてるんだ。」
しんじ「管理栄養士と契約してるの？」
ひろし「そうだよ。血液検査の結果から、自分の体に合わないものや、不足しているものなどを考慮して、栄養管理をしてるんだ。」
しんじ「それは、すごく細かいな。」
ひろし「そうだよ。外食はほとんどしなくて、自炊をしてるんだ。料理の写真を栄養士に送って、アドバイスをもらったりするんだ。」
しんじ「自炊もするのか。料理は、何を作るの？」
ひろし「いろいろだよ。例えば、鶏肉と野菜の炒め物とか、鮭のホイル焼きとか、玄米とか。」
しんじ「なるほど。健康的だね。」
ひろし「そうだよ。食事を楽しむというより、体のために、いかに栄養を摂るかということを考えてるんだ。」
しんじ「それは、大切だね。」
ひろし「そうだよ。それに、当日の登板予定などによって、食事をとるタイミングや時間なども意識して、強靭な身体作りをしてるんだ。」
しんじ「それは、プロとしての姿勢だね。」
ひろし「そうだよ。それで、彼は、体調を管理するために、睡眠も大切にしてるんだ。」
しんじ「睡眠か。それは、どういうこと？」
ひろし「それが、８つ目の人間力だね。体調を管理するための、徹底した睡眠力だ。」
しんじ「睡眠力？」
ひろし「そう。彼は、次の試合に疲れを残さないために、睡眠を大切にしてるんだ。夜は最低10時間、昼寝も２時間してるんだ。」
しんじ「え、12時間も寝るの？」
ひろし「そうだよ。忙しくても、最低8時間半から9時間は睡眠時間を確保してるんだ。」
しんじ「それは、すごいな。」
ひろし「そうだよ。「寝れば寝るほどいい。まずは量を確保。質はその次」と言ってるんだ。とにかく睡眠時間を重視してるんだ。」
しんじ「それは、賢いね。」
ひろし「そうだよ。マットレスや枕なども自分の体に合ったものをオーダーで作っていて、移動先にも持って行き、自分の体に合った寝具を使うようにしてるんだ。」
しんじ「それは、快適だね。」
ひろし「そうだよ。休息して、リカバリーすることも、立派な仕事なんだ。能力を最大限に発揮するために、１日の約半分を寝て過ごして、心身の健康を整えるための努力をしてるんだ。」
しんじ「それは、素晴らしいね。」
ひろし「そうだよ。」
しんじ「まだ、あるのか。」
ひろし「そうだよ。さて、次は、卓越した時間の使い方だ。」
しんじ「時間の使い方か。それは、どういうこと？」
ひろし「彼は、二刀流として試合に出るために、人より多くの練習量が必要なんだ。だから、無駄な時間を徹底的に排除して、睡眠時間や練習時間の確保をしてるんだ。」
しんじ「無駄な時間を排除するって、具体的には？」
ひろし「例えば、休日や自由時間も、全て、自分を高めるために使ってるんだ。」
しんじ「全て？」
ひろし「そうだよ。彼は、野球の全ての技術を習得することは不可能だと言ってるんだ。だから、自分がどこまで技術を習得して、野球が上手くなるかを楽しみに、日々、練習に励んでるんだ。」
しんじ「それは、すごいな。」
ひろし「そうだよ。全ての時間を自分を高めるために捧げてるからこそ、日々進化することができ、自分と常に向き合うことができてるんだ。」
しんじ「それは、素晴らしいね。」
ひろし「そうだよ。それで、彼は、ポジティブで楽観的な性格なんだ。」
しんじ「ポジティブで楽観的な性格か。それは、どういうこと？」
ひろし「それが、人を魅了するポジティブマインドだ。」
しんじ「ポジティブマインドか。それは、どんな効果があるの？」
ひろし「いろいろだよ。例えば、プレッシャーや挑戦に対しても、前向きに取り組むことができるんだ。」
しんじ「前向きに取り組む？」
ひろし「そう。彼は、「二刀流は無理では！？」と周囲から言われても、自分ができる限りのことを黙々とやり抜く力を持ってるんだ。」
しんじ「それは、すごいな。」
ひろし「そうだよ。高校２年生のときに、股関節の怪我で、投手として出場できない状態になったときも、悲観せず、発想を切り替え、打者としての練習をしたんだ。」
しんじ「それが、二刀流のきっかけになったのか。」
ひろし「そうだよ。そのときも、「辛いと思わず、良い状態でプレイできるように、その時に自分ができることをした」と言ってたんだ。自分にとって、良くない状況の時にも、ネガティブをポジティブに変えて行動することができるんだ。」
しんじ「それは、素晴らしいね。」
ひろし「そうだよ。それに、彼は、高校時代から座右の銘にしてる言葉があるんだ。」
しんじ「座右の銘？」
ひろし「そう。「先入観は、可能を不可能にする」って。」
しんじ「なるほど。それは、深いな。」
ひろし「そうだよ。人は、つい「自分には無理」「どうせできない」などと自分に言い訳をして、行動にブレーキをかけてしまいがちだけど、彼は、「自分はできる」と、常に成長を追求する姿勢を持ってるんだ。」
しんじ「それは、尊敬するよ。」
ひろし「そうだよ。困難な状況でも、諦めずに挑戦し続けることができたのは、そのおかげなんだ。」
しんじ「それは、すごいな。」
ひろし「そうだよ。怪我や苦境に見舞われても、前向きな姿勢を保つ彼の姿は、チームやファンの人々を魅了してるんだ。」
しんじ「それは、素晴らしいね。」
ひろし「そうだよ。そして、裏表のない、彼の持つ明るい笑顔と前向きなポジティブマインドは、人々の心を打ち、愛される理由の一つとなってるんだ。」
しんじ「それは、素晴らしい人間力だね。打てる投げられる笑わすことができる天才だしね。」
ひろし「そうそう。彼はユーモアもあるんだぜ。取材やチームメイトにもいろんな話で笑わせてるらしい。」
しんじ「へえ、そうなんだ。例えばどんな話？」
ひろし「例えばさ、ある日、チームメイトに「今日は何食べた？」って聞かれたら、「鮭の刺身と鮭の塩焼きと鮭の寿司と鮭の味噌汁」と答えたんだって。」
しんじ「ははは、それは面白い。鮭好きなんだな。」
ひろし「そうだよ。でも、それだけじゃないんだ。彼は地元の岩手県にもすごく思い入れがあるんだ。」
しんじ「そうなんだ。どういうこと？」
ひろし「岩手県は震災の被災地だったじゃないか。彼は自分の活躍で地元の人に元気を届けたいと思ってるんだ。だから、寄付とかチャリティとかもやってるんだよ。」
しんじ「すごいな。社会貢献もしてるんだ。尊敬するわ。」
ひろし「それに、ファンサービスも熱心だぜ。サイン会とか写真とか、ファンとの交流を大事にしてるんだ。SNSもやってるし、近況報告もしてるんだ。」
しんじ「なるほど。ファンにも愛されてるんだな。」
ひろし「あと、彼はゴミ拾いもしてるんだ。」
しんじ「ゴミ拾い？」
ひろし「うん。高校の時の監督から教わったんだって。ゴミを拾うと運が拾えるって。だから、フィールドに落ちてるゴミは必ず拾ってるんだ。ロッカールームもキレイにしてるんだ。」
しんじ「なんだか、清潔感があるな。運気も上がるんだろうな。」
ひろし「そうだよ。でも、一番すごいのは、彼は野球が大好きなんだ。」
しんじ「野球が大好き？」
ひろし「うん。プロになっても、野球が仕事になっても、野球が好きな気持ちは変わらないんだって。オフの時も野球のことを考えてるんだ。」
しんじ「純粋だな。野球愛があるな。」
ひろし「だから、彼は人間力も高いし、愛される理由もあるんだ。彼のパフォーマンスと人間性は、みんなに勇気や希望を与えてるんだ。」
しんじ「本当にすごいな。彼のこれからの活躍が楽しみだな。」
ひろし「そうだね。５年後も、１０年後も、彼はどんな姿を見せてくれるんだろう。彼のファンでよかったよ。」
しんじ「そうだね。彼は本当にすばらしい選手だよ。彼のことをもっと知りたいな。」
ひろし「じゃあ、この本を読んでみなよ。彼の人間力と愛される理由が書いてあるよ。」
しんじ「ありがとう。これから読んでみるよ。彼に感動すること間違いなしだね。」