学校の授業でよく耳にする「ノートの取り方」。しかし、多くの学生が悩むのは、「授業をちゃんと受けているのに、ノートを見返しても理解しにくい」、「効率の良いノートの取り方がわからない」という点です。そんな悩みを抱える皆さんにおすすめしたいのが、東大クイズ王である伊沢拓司さんが監修した『東大発の知識集団QuizKnock監修 東大ノートのつくり方』（学研プラス）です。(PR)
伊沢さんは、東大卒業生＆現役生の6人のメンバーとともに、自身の高校時代のノートや受験勉強のエピソードを紹介しています。この本は、受験や定期テストを控える中高生にとって、非常に役立つ内容が詰まっています。ノートの取り方は、単なるメモ以上のものであり、学習効果を最大化するためのツールです。本書では、伊沢さんたちの実際のノートや体験談を通じて、効率的なノート術を学ぶことができます。
ノートを取る理由
ノートは、「授業で学んだことをしっかり思い出すためのツール」だと伊沢さんは言います。一度で全てを覚えるのは難しく、優秀な人でもノートを取るのは「忘れたくないから」です。
ノートを取ることの重要性は、情報を整理し、記憶を定着させる手助けをすることにあります。授業中に聞いたことや見たことを一度で全て覚えるのは難しいため、ノートに書き留めることで、後で復習する際に役立ちます。また、ノートを取ることで、学習の流れや構造を理解しやすくなります。伊沢さんも、ノートを取ることで学びを深め、効率的に知識を定着させることができると強調しています。
さらに、ノートを取ることは、自分自身の思考を整理する助けにもなります。授業中に聞いた情報をそのまま書き留めるのではなく、自分なりに理解しやすい形でまとめることで、より深い理解が得られます。ノートを見返すことで、自分の理解度を確認し、不明点や疑問点を見つけることもできます。ノートは、学びを深めるための重要なツールであり、学習効果を最大化するためには欠かせません。
東大ノートの5つの原則
1. 授業用ノートを中心に、目的に合わせてノートを増やす
中高生は「授業用ノート」がメインとなりますが、予習や復習のために「自習用ノート」や「演習用ノート」などを併用すると、学習の幅が広がります。
授業用ノートは、授業中に板書や先生の話を記録するための基本的なツールです。しかし、それだけでは十分ではありません。予習や復習を効果的に行うためには、専用のノートを活用することが重要です。例えば、自習用ノートでは、教科書や参考書を読んで理解したことをまとめたり、自分で解いた問題の解説を記録したりすることができます。演習用ノートは、問題を解く際の過程や答えを記録するために使用します。これにより、自分がどのように考えて解答にたどり着いたのかを確認でき、同じ間違いを繰り返さないようにすることができます。
また、暗記用ノートも効果的です。例えば、英単語や歴史の年号など、覚えるべき情報をまとめて書き込むノートを作ることで、効率的に暗記することができます。暗記用ノートは持ち運びがしやすいため、通学時間やちょっとした空き時間に見返すことができます。これにより、隙間時間を有効に活用し、効率的に学習を進めることができます。
2. 美しい文字を書く必要はなし
ノートは読みやすさが重要ですが、美しい文字を書くことにこだわりすぎる必要はありません。授業中は内容に集中し、後で自分が読める程度に書くことが大切です。
美しい文字を書くことに時間をかけすぎると、授業の内容を逃してしまう可能性があります。特に、授業中に先生の話を聞きながらノートを取る場合、スピードが求められます。重要なのは、授業の内容をしっかり理解し、後で自分が見返したときにわかりやすいように書くことです。ノートはあくまで自分の学習のためのツールなので、自分が読める程度に書くことが最優先です。
ただし、あまりにも乱雑な文字や書き方だと、後で見返したときに理解しにくくなるので注意が必要です。適度に整理された形で、要点を押さえながら書くことが大切です。例えば、重要なポイントは箇条書きにしたり、見出しをつけたりすることで、情報を整理しやすくなります。また、重要な部分や覚えておきたい部分には下線を引く、マーカーを使うなどして視覚的に強調することで、後で見返したときにすぐに目に入るように工夫しましょう。
3. ノートの色数は見やすさを優先
色ペンを多用しすぎると、かえって見にくくなります。重要なポイントを強調するために、適度な色数を使うことが大切です。例えば、固有名詞は赤、人物名は青など、機能に応じて色を使い分けると効果的です。
色ペンを使うことで、情報を視覚的に区別しやすくなります。しかし、色を多用しすぎると、逆に情報が混乱し、見にくくなることがあります。重要なのは、色を使うことで情報を整理しやすくすることです。例えば、重要なキーワードやポイントには赤色を使い、補足的な情報には青色を使うなど、使う色にルールを設けることで、ノートを見返したときに一目で重要な情報がわかるようにすることが大切です。
また、科目や内容によって色を使い分けることも効果的です。例えば、歴史のノートでは、人物名は青色、出来事や事件名は赤色、地名は緑色など、カテゴリーごとに色を決めることで、情報を整理しやすくなります。色を使うことで、視覚的に情報を分類しやすくなり、後で見返したときに内容を理解しやすくなります。
4. 手書きの必要がないものはコピーを活用
英語の単語や社会の固有名詞など、記憶に定着させる必要がない情報はコピーを活用しましょう。問題文をコピーしてノートに貼ることで、効率よく学習できます。
手書きの効果は高いですが、全てを手書きする必要はありません。特に、問題文や図表など、時間がかかるものはコピーを活用することで、効率的に学習を進めることができます。例えば、英語の問題集の問題文をコピーしてノートに貼り付け、その下に自分の回答を書き込むことで、一連の流れを確認しやすくなります。また、地図やグラフなど、手書きで書くのが難しいものもコピーを活用することで、時間を節約できます。
コピーを活用する際には、どの部分をコピーするかを考えることが重要です。例えば、問題文や図表はコピーしてノートに貼り、重要なポイントや自分の考えは手書きで書き込むことで、効率的に学習を進めることができます。また、コピーを使うことで、ノートを整理しやすくなり、後で見返したときに理解しやすくなります。
5. 余白を活用する
ノートに適度な余白を設けることで、追加のメモや資料を貼り付けるスペースを確保できます。これにより、ノートを見返したときに新たな発見が生まれます。
ノートをぎっしり埋めるのではなく、適度な余白を設けることで、後で見返したときに追加のメモを書き込んだり、資料を貼り付けるスペースを確保することができます。例えば、授業中に疑問に思ったことや調べたいことがあった場合、その場でメモを取ることで、後で復習するときに役立ちます。また、先生の説明を聞いて気づいたポイントや自分の考えをメモすることで、理解を深めることができます。
余白を活用することで、ノートが単なる記録ではなく、自分の学びを深めるためのツールになります。例えば、授業中に先生が話したエピソードや雑談をメモすることで、後で見返したときにその内容を思い出しやすくなります。また、授業の内容に関連する資料や図表を貼り付けることで、視覚的に情報を整理しやすくなります。余白を活用することで、ノートがより使いやすくなり、学習効果を高めることができます。
板書を全て写す必要はなし
伊沢さんは、「板書を書き写すことと成績は関係ない」と言います。重要なポイントを抜き書きし、先生の雑談や自分の感想をメモすることで、独自のオリジナルノートが完成します。
板書を全て写すことにこだわると、授業の内容を逃してしまう可能性があります。重要なのは、先生の話を聞きながら、重要なポイントを抜き書きすることです。例えば、授業中に先生が話した重要なキーワードやポイントをメモし、自分の言葉でまとめることで、理解が深まります。また、先生の雑談やエピソードも、ノートに書き留めることで、後で見返したときに思い出しやすくなります。
ノートは自分自身の学びを深めるためのツールなので、自分が理解しやすい形でまとめることが大切です。板書を全て写すのではなく、重要なポイントを抜き書きし、自分の感想や考えをメモすることで、ノートがより充実したものになります。例えば、授業中に先生が話したエピソードや雑談をメモし、それに対する自分の感想や考えを追加することで、ノートがより個性的で使いやすくなります。
まとめ
ノート作りの正解は一つではありません。試行錯誤を重ね、自分に合った方法を見つけることが重要です。メンバーたちのノートを参考にし、自分のスタイルを確立しましょう。ノートは努力の証であり、受験や定期テスト時に大きな自信をもたらしてくれるはずです。
ノート作りにおいて大切なのは、自分自身の学びを深めるためのツールとして活用することです。伊沢さんとQuizKnockのメンバーが教えるノート術を参考にしながら、自分なりのスタイルを確立しましょう。ノートは単なる記録ではなく、学びを深めるためのツールです。試行錯誤を重ねながら、自分に合った方法を見つけることで、学習効果を最大化することができます。
例えば、メンバーたちのノートを見て「これならマネできそう！」と思う部分を取り入れ、自分のノートに活かすことが大切です。また、「ここは参考になる」と思う部分を試し、自分なりの方法を見つけることで、ノートがより充実したものになります。ノートは努力の証であり、受験や定期テスト時に大きな自信をもたらしてくれるはずです。まとめ
ノートの取り方に正解はありません。重要なのは、試行錯誤しながら自分に合った方法を見つけることです。伊沢さんとQuizKnockのメンバーが教えるノート術を参考にして、自分だけの最強ノートを作り上げましょう。