深夜2時。
静まり返った部屋に、時計の針が進む音だけが響いている。
あなたの目は充血し、肩はガチガチに凝り固まっているはずです。コーヒーを流し込み、眠気と戦いながら、参考書の文字を目で追う。
「もっと頑張らなきゃ」
「このままじゃ落ちる」
「みんなはもっとやっている」
そんな焦燥感に焼かれながら、机にかじりつくようにして勉強していませんか？
ここまで必死にやっているのに、模試の判定はEのまま。あるいは、あと一歩がどうしても届かない。
「これ以上、どう努力すればいいの？」と、叫び出したくなる夜もあるでしょう。
最初に、残酷ですが、あなたの人生を変える真実をお伝えします。
あなたの偏差値が上がらないのは、努力が足りないからではありません。
**むしろ、「努力しすぎている」ことが原因です。**
その歯を食いしばるような「必死な努力」こそが、あなたの脳のパフォーマンスを著しく低下させ、偏差値アップを妨げている最大の「邪魔者」なのです。
このまま机にかじりついていては、あなたの脳は死んでしまいます。
一度、ペンを置いて聞いてください。あなたが今すぐ「頑張る」のをやめるべき理由と、力を抜いた瞬間に驚くほど成績が伸びるパラドックスについてお話しします。