夜の10時過ぎ。中学3年生の子どもが社会の教科書とノートを広げ、「歴史も公民もまだ終わってない…」「範囲が広すぎてどこから手をつけていいかわからない」と頭を抱えている。親のあなたが「毎日少しずつやりなさい」と言っても、子どもは「どこをやればいいの？」と答えられず、結局スマホを触ってしまう。内申点も受験も近づいているのに、社会の総復習がまったく進まない…そんな焦りが募っていませんか。
中3の社会は範囲が広く、一気にやろうとすると必ず挫折します。でも、全範囲を30日分に分けて「1日1テーマだけ」と決めるだけで、子どもは自分で進められるようになります。特別な教材は要りません。A4の紙1枚で作る「30日分の1日1テーマ表」を使った具体的な方法をまとめました。
中3社会の総復習が間に合わなくなる本当の理由
中学3年生の社会（歴史・地理・公民）は、範囲が非常に広いのが特徴です。特に秋以降は「全部やらなきゃ」という気持ちが強くなり、次のような状態に陥りやすくなります。
– どこから手をつけていいかわからない
– 1日で何ページも進めようとして挫折する
– 一問一答ばかりやって流れが頭に入らない
– テスト前になって「まだ半分も終わってない」と焦る
これらは子どものやる気の問題ではなく、「全体を見える化する仕組み」がないことが原因です。全部を一気にやろうとせず、30日で区切るだけで負担が大きく減ります。
「30日分の1日1テーマ表」の基本の考え方
ポイントは次の3つです。
1. 社会の全範囲をざっくり30に分ける
2. 1日1テーマだけと決めて進める
3. 一問一答は最後に回し、まずは「説明できるか」を重視する
この方法だと、「今日はこれだけやればいい」が明確になり、子どもが自分から表を見て動けるようになります。
準備するもの
– A4の紙（またはルーズリーフ）1〜2枚
– ペン（黒・赤）
– 教科書・ノート・問題集
– タイマー（20〜30分用）
具体的な進め方1：30日分のテーマ表を作る
まず、親子で一緒に表を作ります。完璧な分け方でなくて大丈夫です。
1. 歴史・地理・公民を大まかに分ける。
2. 歴史を15テーマ、公民を10テーマ、地理を5テーマなど、合計30になるように調整する。
3. A4の紙に「日付」「テーマ」「できたか」「2分説明」の欄を作る。
表の例：
日付 | テーマ | できた | 2分説明
10/23 | 縄文・弥生時代 | |
10/24 | 古墳・飛鳥時代 | |
10/25 | 奈良時代 | |
…（30日分）
声かけ例1：
「今日のテーマ、2分で説明できる？ できたら表に〇をつけよう」
声かけ例2：
「30日分に分けてみよう。1日1テーマだけだから、今日はここまででいいよ」
実際に手で表を書き、壁や勉強机の前に貼る動作が大切です。
具体的な進め方2：1日の進め方（20〜30分）
1. 表を見て今日のテーマを確認する。
2. 教科書やノートでそのテーマを読み、重要ポイントを3つだけノートに書く。
3. タイマーを2分にセットし、親や自分に向かって説明する。
4. 説明できたら表に〇をつける。
声かけ例3：
「今日のテーマはこれだね。まず教科書を開いて、大事なところを3つだけ書いてみよう」
声かけ例4：
「書けたら2分で説明してみて。タイマーをセットするよ」
声かけ例5：
「説明できたね。表に〇をつけて、今日は終わりにしよう」
「完璧に覚える」ではなく「2分で説明できる」をゴールにすると、ハードルが下がり続けやすくなります。
具体的な進め方3：一問一答は最後に回す理由
多くの子が一問一答から始めてしまうと、流れが頭に入らず、すぐに忘れてしまいます。
まずは「テーマの流れ」をつかんでから、細かい用語を一問一答で固める順番にします。
声かけ例6：
「一問一答はまだやらなくていいよ。まずは今日のテーマを説明できることを優先しよう」
声かけ例7：
「30日終わったら、一問一答をまとめてやろう。今は流れをつかむ時間だよ」
実際の1日のルーティン例（夜20分）
1. 最初の2分：表を見て今日のテーマを確認
2. 次の10分：教科書・ノートでポイントを3つ書く
3. 次の5分：2分説明＋確認
4. 最後の3分：表に〇をつけて明日のテーマをチラ見
この短い時間で「今日も進んだ」と実感できるのがこの方法の強みです。
声かけ例8（始めるとき）：
「表を見て、今日のテーマを確認しよう。20分だけ集中すれば終わりだよ」
コピーしてすぐ使えるチェックリスト
以下をそのままコピーして、30日表の近くや勉強机に貼って使ってください。
□ A4の紙で30日分の1日1テーマ表を作った
□ 声かけを「今日のテーマ、2分で説明できる？」に統一した
□ 1日1テーマだけと決めて進めることにした
□ ポイントは3つだけノートに書くことにした
□ 説明できたら表に〇をつけることにした
□ 一問一答は30日が終わるまで後回しにすることにした
□ 表を目に見える場所に貼ることにした
本文中での関連する悩みへの自然な誘導
社会の総復習がスムーズに進み始めたら、次に気になるのが「定期テストや模試での得点力」です。提出物の管理をA4チェック表で行う方法については、別の記事で詳しくまとめていますので、後で読み返してみてください。
また、歴史の流れがどうしても頭に入りにくい子には、人物カードを使った方法も効果的です。その具体的なやり方についても書いていますので、必要に応じて参考にしてみてください。
さらに、中3全体のスケジュールを無理なく回すための短時間復習ルーティンについてもまとめています。社会以外の教科と両立させたい方は、合わせてどうぞ。
実践するときのポイントとよくある場面
– 子どもが「30日も続くかな」と不安がるとき
「まずは1週間だけやってみよう」と小さく区切ります。1週間続いたら自然とペースがつかめてきます。
– テーマ分けがうまくいかないとき
教科書の目次をそのまま使っても構いません。完璧な分け方より「1日1つ」と決めることが先です。
– 説明がうまくできないとき
「教科書を見ながらでいいよ」とハードルを下げます。見ながら説明できるだけでも十分前進です。
この方法の意外なところは、社会の総復習なのに「2分で説明できるか」を毎日のゴールにしている点です。暗記量を増やすのではなく、説明できる状態を積み重ねることで、子どもが自分で「進んでいる」と感じやすくなります。
30日表が進んでいくと、子どもは自分から表を見てテーマを確認するようになります。親が「社会やりなさい」と何度も言わなくても、〇をつけていく姿が増えていきます。今日の夕方に、まずA4の紙を1枚用意して30日分の表を作るところから始めてみてください。勉強しなさいが、少しずついらなくなっていきます。