ワーママ必見!仕事も家事も育児も楽しむ魔法の時間管理術10選

 「仕事に家事に育児に、毎日がんばってるのに全然追いつかない…」
 「自分の時間なんて、もう諦めるしかないのかな…」
 「これって私だけ?みんなどうしてるの?」

 こんな悩み、ありませんか?

 大丈夫です。私も同じ悩みを抱えていました。でも、ちょっとしたコツを知るだけで、驚くほど毎日が楽になるんです!

 今回は、仕事も家事も育児も、そして自分の時間も大切にする「魔法の時間管理術」を10個ご紹介します。

 すべてワーママである私が実際に試して効果を感じたものばかり。ぜひ、あなたの生活に取り入れてみてくださいね。

 では、さっそく見ていきましょう!

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思春期の子どもとの接し方|元教師が教える7つの超簡単テクニック

 最近、お子さんとの会話がぎくしゃくしていませんか?

「何を言っても反抗的…」
「口を聞いてくれない…」
「部屋に閉じこもってばかり…」

 思春期の子育てって、本当に大変ですよね。私も教師時代、たくさんの親御さんから相談を受けてきました。

 でも、大丈夫です!ちょっとしたコツを押さえるだけで、子どもとの関係はグッと良くなります。

 今回は、思春期の子どもとの接し方について、誰でも今すぐ実践できる7つのテクニックをお伝えします。これを読めば、あなたも子育てのプロに!

 では、さっそく見ていきましょう!

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幼児期からの自己肯定感アップ大作戦!遊びで楽しく育てる7つの方法

 「うちの子、自信がなさそうで心配…」
 「失敗を恐がって新しいことに挑戦しようとしない」
 「他の子と比べてばかりいる」

 こんな悩み、ありませんか?

 実は、子どもの自己肯定感を育むのに最適な時期が幼児期なんです。そして、その秘訣は意外と簡単!

 そう、「遊び」なんです!

 今回は、遊びを通して子どもの自己肯定感を高める方法を7つご紹介します。どれも家庭で簡単にできる遊びばかり。ぜひ、お子さんと一緒に楽しんでみてくださいね。

 では、さっそく見ていきましょう!

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小学生のゲーム時間|親子で決める5つの約束と成功例

 最近、小学生のゲーム時間が増えていますね。スマホやタブレットが身近になった今、ゲームの魅力にハマる子どもたちが増えています。でも、ゲームにのめり込みすぎて生活が乱れたり、勉強に集中できなくなったりすることも。そこで大切なのが、親子でゲーム時間についてしっかり話し合うこと。

 この記事では、小学生のゲーム時間に関する約束の決め方や、実際にうまくいった例、失敗した例をご紹介します。みなさんの家庭でも使える、親子で納得のいくルール作りのヒントをお伝えします。

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子育ては叱り方で変わる!子どもの才能と自信を伸ばす親の言葉かけ

「皆さん、子育ての思い出って、どんなものがありますか?特にお母さんの小言、覚えていませんか?「宿題やったの?」「歯磨きは?」「早く寝なさい!」なんて、毎日のように聞かされていたかもしれませんね。

 確かに、うるさいなぁって思った記憶はあるでしょう。でも、これってお母さんの愛情表現なんです。ただし、伝え方って大事ですよね。優しい言葉遣いや笑顔を心がければ、子どももイライラせずに受け入れられるんじゃないでしょうか?

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